７月１８日（海の日）までに、シックスパックを作るために。
そして、60歳の誕生日を宇宙で迎える「還暦アストロノーツ」になるために。

毎週月曜日は

東京・神田のA.R.M.でトレーニングです。

今回のトレーニング

毎週アップします！

毎月、無料体験もあります。

（次回は５月１５日）

参加したい方は、ご連絡ください！

 

---