もうすぐ、腹筋発表会!

7月20日は、腹筋発表会です。

この日までに、シックスパックを完成させます。

現在は、こんな状況です。

debu

47歳でスタートして、もうすぐ9ヶ月。

どうにかこうにか、ここまで来ましたね。

 

本当は、プロに指導してもらい、プロテインを飲めば、もっと早く割れます。

しかし私は、なるべく「自然に」割りたいと思ったので、自力で何とかしました。

何とかなるもんです(笑)。

 

最近、デブアンの無料メール講座に、登録者が殺到しています。

メール講座2

まだ、夏休みまでには間があります。

腹筋を割るのはムリでも、お腹をへっこめるには、楽勝です。

 

ぜひ、無料で腹筋を割ってください!

無料で

 

 


デブアン表紙完全版購入

無料で