「デブ」をやめると、
こんなに違う！
よく見ると左の写真、おでこの皮膚がボロボロですよね。
この頃は、汗をかいたりすると痒くなって、皮膚がポロポロと剥がれ落ちていました。
なぜ、こんなに変わったのか？
こんにちは！
酒・デブ・タバコ、日本人の３大依存を、すべて完全アンインストール。
「リバウンド」なんて一生関係ない！
トリプル脱依存カウンセラーの、六本木タツヤです。
私も、大学生のときは、こんなに髪がボウボウでした。
しかし、当時から酒もタバコも、バリバリにやっていました。
おかげで、30代後半からは、早くも髪が薄くなりはじめ、
短くボーズにして、誤魔化していました。
その後、2009年11月８日にタバコをやめたので、多少は進行が食い止められたようです。
しかし昨年、47歳になった頃には、
もういい加減、止めようもなくなっていました。
いわゆる「ハゲ」まで、あと一歩。
そんな状況でしたね。
誰が見ても、犯罪者でした。
ところが、去年の10月11日。
私は突然「やせる！」と決めました。
そして、
「腹筋を割る！」
と宣言しました。
すると……
なんと、５ヶ月で髪が増えてきたのです！
いまではもう、誰も「ハゲ」とは呼ばないでしょう。
そりゃ、そうですね。
「腹筋を割る！」
を目標にすれば、当然ながら運動もするし、食事も変わる。
筋肉のために「タンパク質」を多く摂りますが、髪の毛の原材料もタンパク質です。
髪が増えるのは、当然のことですよね。
そして、つい一週間前。
タバコ、デブに続いて、ついに私は
「お酒」
をやめました！
お酒がこれまた、抜け毛や薄毛、細毛の原因になることは、誰が考えたって常識です。
もしも私が今でも、タバコ、酒、デブを続けていたら……
将来はこんなふうに、ズルっとムケていたことでしょう。
つくづく……
タバコをやめてよかった！
デブをやめてよかった！
そして、お酒をやめてよかった！
タバコをやめると、髪が生えてきます。
若返ります。
これが「アンインストール・エイジング」！
あなたも、やめてみませんか？
だ