禁煙の“特効薬”！？…でも、できない「意志薄弱さ」

「意志が弱くて、タバコがやめられない」

これは間違いです。洗脳されています。

意志が「強いから」、タバコを「継続」しているんです。

日記が続かない。ジョギングが続かない。仕事が続かない。

「続かない」ことで悩んでいる人は、たくさんいるのに、

「30年以上、喫煙を続けている」

なんて、どれだけ意志が強いんでしょうか？

私はとっくに、タバコを継続することから、脱落しました。

禁煙の“特効薬”！？…でも、できない「意志薄弱さ」
「たばこが増えたんじゃないの？」

不意に上司に言われた。自分では気づいていなかったが、トイレに立つたびに、喫煙室に行っているというのだ。よく考えると毎日たばこを買っている。４月に異動するまでは、１日おきに１箱を買えば済んでいたのに…。

仕事が忙しくてストレスがたまっているからだとか、喫煙室がすぐ近くにあるからだとか、いいわけをするつもりは全くない。

たばこを吸い始めて約２５年。今まで何回か禁煙に挑戦した。ニコチンパッチなどを使って、半年ほど吸わなかったこともある。でも、結局たばこに手を伸ばしてしまう。意志薄弱である。

そこで、知り合いの医師に相談すると、飲む禁煙補助薬を勧められた。平成２０年から国内でも手に入れることができるようになったというこの禁煙補助薬。ニコチンパッチなどのようにニコチンを体内に取り込みながら徐々にたばこのない生活に慣れさせる薬と違い、直接脳に働きかけ、たばこをまずいと思わせてくれるのだそうだ。

また、服用開始から１週間は喫煙することは可能だが、たばこをまずく感じるため途中から自然とやめることができるという。

早速処方してもらおうとすると、「服用中は頭がぼーっとすることがあるかも」と副作用について説明された。その言葉に躊躇（ちゅうちょ）してしまった。多少ぼーっとしても、大して変わらないのに…。やはり、意志薄弱である。

●タバコをやめられない医療関係者のための
「タバコ☆やめディカル」