デブアン! · 成功法則

[R] 週に一度のトレーニング

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7月18日(海の日)までに、シックスパックを作るために。

4月から、毎週月曜日は

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東京・神田のA.R.M.でトレーニングです。

今回のトレーニング

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毎週アップします!

 


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