最新情報 · デブアン! · 成功法則 [R] トレーニング7月25日 2016/07/252016/07/25 Tatsuya Roppongi 7月18日(海の日)までに、シックスパックを作る! そして、60歳の誕生日を宇宙で迎える「還暦アストロノーツ」になるために。 2016年4月から7月までの4ヶ月間、 毎週月曜日は 東京・神田のA.R.M.でトレーニングでした。 4ヶ月間の、努力の様子をご覧ください!