[R] トレーニング2017年7月22日

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毎週、還暦ビキニ・トレーナーの
レッスンを受けています!

今週は、
夏休み前でイレギュラー曜日でした。

めでたく50歳になりました!

シックスパックの50代!

を目指して、頑張ります。

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