書いた目標が、すべて実現する！
これが噂の「フルフィルノート」です。
フルフィルノートとは？
私は毎朝このように、
ノートの左のページに
「10の目標」を書き出します。
すると、潜在意識の中に、
「目標を実現する」
というコマンドが打ち込まれ、
あとは無意識のうちに、
脳が最適な達成法を探してくれます。
そして、一日が終わって寝る前には、
右のページに
・今日やったこと
・気づき
・考えたこと
・メモ
などを書きます。
するとまた、
睡眠中に脳と潜在意識が働いて、
さらに効率よく、
目標を達成する方法を探してくれます。
その効果は？
私は、
このフルフィルノートを使い始めてから
すでに２年以上経っていますが、
この２年の間で
・洋書が読めるようになる
・シックスパック
・経済的自由
・宅建に合格（来月する予定）
などの目標を実現してきました。
今では
毎日がハッピーでラッキーです。
さらにパワーアップ！
この効果を
さらに高める方法が
見つかりました。
フルフィルノートに、
「フォトリーディング」を
組み合わせるのです。
フォトリーディングとは？
これも、
脳と潜在意識を活用した
いわゆる「速読」の方法ですが、
本の両ページを
いっぺんに視界に収めて、
猛スピードでページをめくる。
すると
潜在意識の中に
書いてあることが「ビジュアル」として記録されるので、
文章で理解するより
より理解が深まる、
という手法です。
これを組み合わせると？
すごいことになります。
やり方はこうです。
いつものように、
フルフィルノートに10の目標を書いたら、
そして
夜に振り返りを書いたら、
このように
両ページを視界に入れて、
潜在意識に
しっかりと刻み込むのです。
これでまた
脳が活性化され
潜在意識も活性化され、
どんな目標でも
必ず達成できるようになります。
なるはずです。
結果はいかに？
このやり方は
先日思いついたばかりなので、
まだ実践してから
数日しか経っていません。
それでも、
大きな手応えを感じています。
もともと
「すべての目標は実現する」と
普通に信じていましたが、
この方法を試してから
ますます確信が深まりました。
フルフィルノートと
フォトリーディング。
どちらも
マスターしている人は、
複合してみては？
そして
結果を教えてください！
