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[R] デブに不思議のデブなし

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デブになるのは100%、
「自分の責任」
です。

酒ぶくれデブ

デブあるある

よく、

「タバコやめたら、太っちゃった」
とか、
「食べてないのに、太るのよね~」
とか

言ってるデブがいます。

が、
もちろんそんなわけはありません(笑)。

 



タバコをやめて太る理由

タバコをやめたから太ったのではなく、
「食べたから」
太ったのです。

タバコの代わりに、
ガムとか飴とかチョコとか、
鈴カステラとか。

そういうものを食うから
太る。

当たり前の話です。

または、
「タバコやめたら、ご飯が美味しくて」

とかいって、
倍の量を食う。

太るに決まってます(笑)。

 

「食べてないのに」も同じ

本当に
食べてなければ、
やせるに決まってます。

食べたから太るのです。

食べたこと自体を、
忘れてるだけです(笑)

デブになる3大原因

結局、
デブになる原因は、
3つに大別されます。

1・栄養バランスが悪い
2・運動しない
3・睡眠不足

です。

「お酒を飲む」は1番に該当します。

 

デブに不思議のデブなし。

デブになるには、
必ず原因があります。

そしてその原因は、
必ず「自分自身」なのです。

デブアン表紙完全版3D
3d

 


 

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ニコアン・セラピー 表紙
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