昨日は神田で
毎週恒例、

還暦ビキニの
筋トレ納めでした。

毎週月曜日に、
足利から神田まで
通い続けて２年以上。

おかげさまで、
体もすっかり変わりました。

そして、
もうリバウンドもしませんね。

昔から
「男の顔は履歴書」
と言いますが、

50代ともなると
「体型」こそが
本当の履歴書、
だと思います。

顔はごまかせても、
体型はごまかせないですから。

 

私はいま、
自分でも納得できるほどの
理想的な体型を保っています。

自分の体型は、
ほぼ100%
自分で決められます。

食べるものと運動、
これでほとんど決まりますから。

つまり
人の体型を見れば

「生き方」がわかる、
ということです。

そして、
デブはしょせんデブ。

何をやらせても
満足にはできやしません。

自分の体型は
100%自分で決められます。

自分が思い描いた通りの
体型をキープできるのです。

しかし、
それすら満足にできない。

ついつい、
酒を飲んでは酔っ払い、
寝る前にラーメンを食う。

そんな
だらしない人間は、

生き方も考え方も
だらしないのです。

これに
異論のある人はいないでしょう。

 

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