【ニコアン・アンケート （もとニコチンおたく向け）】
・お名前 三浦祐介
・ニコチンおたく歴 約33年
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①ニコアンする前に、試した禁煙法は？ それでやめられましたか？
タバコを吸うことのデメリットを思いつく限り書き出してやめる方法でした。3週間でまた喫煙者に逆戻りしました。
②「ニコアン・セラピー」を読んだきっかけは？
内海聡先生がFBで紹介してくれたからです。
③「ニコアン・セラピー」を読んだご感想は？
いかに自分がアホだったかということが分かりました。特に「吸いたいレス」のくだりは最大の気付きがありました。
④ニコアン完了して、嬉しかったことは？
タバコに時間をとられなくなったこと。匂いに気を使わなくてよくなったこと。寝覚めがよくなったこと。歯が汚れなくなったこと。数え上げたらキリがないくらい、嬉しいことがたくさんあります。
★ありがとうございました。