いい話です。

他人のタバコの煙は「迷惑」とか「不快」ではなく、

「危険」ですからね。

“小山駅周辺　路上禁煙に”の続きを読む

「禁煙」なんて、するからいけないのです。

郵便職員全員が、ニコアンでタバコをやめれば済む話でした。

“郵便局長が禁煙の県庁で喫煙、火災報知機作動”の続きを読む

足利市在住、日本ニコアン協会会長の六本木です。

本日、公共機関にアクセスしました。




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足利市役所と、栃木県安足地区の健康福祉センターです。

ニコアンの講演やセミナーを、無料で承ります。

市民ですから、ボランティアです。

これからまた、世界禁煙デーが近づきます。

単なる「説教」ではなく、実際にタバコがやめられるような話をします。

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タバコも抗うつ薬も、「依存」という意味ではまったくの仲間ですからね。

日本ニコアン協会では、ニコアン・カウンセリングを提供しておりますが、

うつ病のクスリを飲んでいる方は、お断りしております。

“喫煙者のうつ・不安症、非喫煙者の1.7倍 英調査”の続きを読む

「妊娠中の喫煙が、子どもの将来の生活習慣病を誘発する」

当たり前の話なんですけどね。

自分さえよければ、たとえ家族であろうとも二の次になることが、

タバコの一番怖いところです。

“親の禁煙、長寿復活の鍵　学術集会始まる”の続きを読む

タバコを吸っているその時点で、

「健康的な食事」

なんて言っても、まったく意味はありません。

 

タバコを吸う人にとっての食事とは、

「食後の一服のための前座」

でしかないのですから。

 

“喫煙者は注目！ 健康的な食事でCOPDリスク低下”の続きを読む

禁煙薬が、

「たばこを今すぐにはやめられない一部の喫煙者を禁煙に導く一助となる」

そうです。

回りくどい（笑）。

 

まず、禁煙薬で「禁煙」してみて、

禁煙ではタバコはやめられない、

ということに気づけば、ニコアンできますね。

 

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禁煙補助薬、すぐにやめられない喫煙者に効果的　国際研究

 

【マイアミＡＦＰ＝時事】製薬大手ファイザーの禁煙薬「チャンティックス（一般名：バレニクリン）」が、たばこを今すぐにはやめられない一部の喫煙者を禁煙に導く一助となることを示した研究論文が、17日の米国医師会雑誌に掲載された。（写真は資料写真）
今回の研究は製造元のファイザーから資金供与を受け、米非営利医療機関メイヨークリニックの医師らが率いる国際チームが行った。実験には、今後３０日以内に禁煙する意思はないが、３か月以内には本当にたばこをやめたいという喫煙者１５００人以上が参加した。研究チームは、無作為に割り当てた一部の参加者にバレニクリンを６か月間服用させ、その他の参加者にはプラセボ（偽薬）として糖の錠剤を与えた。
６か月後、バレニクリンを服用させた参加者の禁煙達成率は、プラセボを与えた参加者の４倍以上に達した。禁煙を達成した人の割合は、プラセボグループでは全体の６．９％だったのに対し、投薬治療グループでは３２．１％だった。さらに１年後の禁煙達成率は、プラセボグループ９．９％に対し、投薬治療グループは２７％で、２倍以上の開きがみられた。
バレニクリンは、吐き気から自殺念慮まで広範な副作用を伴うため、同薬の補助では禁煙にまで至らなかった参加者が大半だった。だが、長期的な習慣の変化に関しては、バレニクリンにはプラセボより高い補助効果があることが今回の分析で判明したと、研究チームは指摘している。
論文主執筆者で、メイヨークリニック・ニコチン依存症センター研究担当副所長のジョン・エバート氏は「３０日以内に禁煙する気はないが、禁煙の試みに向けて努力する中で喫煙習慣を軽減することに前向きに取り組みたいと思っている喫煙者約１４００万人に、今回の研究によって治療の道が開けることが、この研究の有意義な点だ」と語る。
続けて同氏は「完全な禁煙に至る前段階として喫煙を減らそうとする場合、バレニクリンは禁煙補助効果をもたらす可能性があることを、喫煙者に周知する必要がある。バレニクリンは、長期的な禁煙状態を増やすのに効果的で安全な方法の一つだ」と述べた。
今回の研究論文には、米バーモント大学、英ロンドン大学、米ネブラスカ・メディカルセンターなどの共同執筆者が名を連ねている。【翻訳編集ＡＦＰＢＢＮｅｗｓ】
〔ＡＦＰ＝時事〕（2015/02/19-13:45）

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「あの」中国でさえ。

北京オリンピックのときには、北京市に受動喫煙防止条例を制定したと思うのですが。

さすが日本、財務省がタバコ利権を握ってるだけありますね。

ニコアンして、やめてしまえばどうってことないのですが。

 

“舛添都政「受動喫煙」罰則法令に足踏み、なぜ？”の続きを読む