デブアンから３年
もうそろそろ、
３年になりますね……
私が
「デブアンする！」
（デブラウィルスをアンインストールする！）
と決めたのは、
2014年の10月11日
でした。
３年前です。
やせること自体は、簡単
ただ単に
「体重を減らす」
だけだったら、
簡単なんですよ。
食わなきゃいいだけですから。
しかし、
体には負担があります。
つまり、
病気にかかりやすくなりますね。
リバウンドは一生「できない」
しかし、
私の場合は
「ダイエット」ではなくて
「デブアン」ですからね。
もう、
「デブ」という概念は
完全に「アンインストール」しましたから、
太るということは
「あり得ません」。
「一生」
です。
リバウンドするなんてことは、
「一生あり得ない」
ことなのです。
アンインストールの秘訣
詳しくは
「デブアン！」を読んでいただければ
分かると思いますが、
完璧にアンインストールするための
「秘訣」を一つだけ。
デブな自分に
「愛想を尽かす」
これです。
これで、
一生太らない体になれますよ。
デブというのは、
「生き方」ですから。
生き方さえ変えれば、
デブになることはないのです。
