あなたも
９時５時スリーパーに
なりませんか？
https://m.facebook.com/groups/124021171617373
９時５時スリーパーとは
10日ほど前にも
ブログに上げましたが、
私は９時５時スリーパーです。
夜は９時に寝て
朝は５時に起きます。
そういう、
生活習慣です。
寝てるだけで尊敬の的
ところが
現代社会において、
９時５時スリーパーでいる、
それだけで
尊敬されるようです。
そして、
憧れられます。
寝てるだけなんですけどね（笑）。
それだけ、
まともに寝ていない人が
多いということでしょう。
コミュニティに入ろう
そこで、
コミュニティを作りました。
９時５時スリーパー・コミュニティです。
https://m.facebook.com/groups/124021171617373
単に、
「おはよう」と「おやすみ」の
挨拶をするだけのグループです。
まあ、
睡眠の大切さとかも
シェアしましょうか。
睡眠管理こそプロ
「美容」とか「健康」とか
口に出す商売の人は、
「睡眠」についても
完璧でなければいけません。
睡眠不足で
美容も健康も
へったくれもありませんから。
プロというのは
「自己管理」ができるからこそ
プロです。
睡眠不足のプロなんて
聞いたことがありませんね（笑）
それは単なる、
「業者」に過ぎません。
本当のプロだったら、
９時５時スリーパーになってから
発言しましょう！
